OMARM wie je bent.
Neurodivergentie: anders, niet minder
Coaching bij ADD, ADHD, AUTISME, Hoogbegaafdheid, HSP, dyslexie / dyscalculie
Neurotypisch of Neurodivergentie?
De meeste mensen zijn neurotypisch: hun brein werkt zoals de maatschappij het ‘gemiddeld’ verwacht.
Neurodivergentie betekent dat je brein anders werkt dan ‘het gemiddelde’. Denk aan ADHD, autisme, dyslexie of dyscalculie. Deze worden officieel gezien als stoornissen, maar binnen het neurodiversiteitsdenken kijken we vooral naar de unieke manier van zijn!
Neurodivergente mensen hebben vaak bijzondere kwaliteiten én andere behoeften. Dat vraagt om afstemming en meer (zelf)begrip.
In mijn coaching is er volop ruimte voor het ‘anders’zijn.
Als kind wist ik het niet. Ondertussen weet ik dat ik door mijn hoogsensitiviteit (HSP) en hoogbegaafdheid (HB) ook neurodivergent ben.
Wauw, wat een inzichten heb ik de afgelopen jaren gekregen en als je me nú zou vragen of ik dat niet liever allemaal éérder had geweten, dan kan ik daar volmondig JA op antwoorden.
Mijn persoonlijke ervaringen hebben mij een uniek en diepgaand inzicht gegeven in de uitdagingen en behoeften van neurodivergent zijn.
Ook ken ik als moeder de uitdagingen van het opvoeden van een zoon en dochter met een neurodivergent (ADD, Dyslexie, Hoogbegaafdheid, HSP) brein.
Ik begrijp neurodivergentie vanuit mijn onderwijsachtergrond in het regulier- en speciaal onderwijs én natuurlijk vanuit mijn expertise als gediplomeerd Remedial Teacher en Coach.
Dit alles stelt me in staat om met empathie, begrip, kennis en authenticiteit te coachen, waardoor ik jou (of je kind) effectief kan ondersteunen op je eigen pad naar zelfacceptatie en welzijn.
Neurodivergentie is eigenlijk normaal!
In de natuur is niets exact hetzelfde
Net zoals er bij mensen variatie is in fysieke kenmerken zoals huidskleur bestaat er ook variatie in hoe mensen denken, voelen en reageren op de wereld om hen heen.
Door neurodivergentie als normaal te beschouwen, bevorderen we een inclusievere samenleving waar iedereen zich geaccepteerd en gewaardeerd voelt. Het erkent dat iedereen, ongeacht neurologische verschillen, recht heeft op respect en gelijke kansen!
Ik ben dus vóór als het gaat om de positieve kanten van neurodivergentie te zien. Om het lichter te maken! Het is niet zwaar of donker. Ook al kant het misschien soms wel zo voelen omdat je je anders of onbegrepen kan voelen.
Ik ben vóór om neurodiversiteit te omarmen. Ook vind ik het héél belangrijk om stigma’s rondom hoogbegaafdheid, autisme etc te verminderen.
Het is allemaal niet zo zwart/wit als vaak gedacht wordt. En… het brengt je ook veel om een neurodivergent brein te hebben.
Je bent niet je ADHD
Je bént geen ADHDér. Je bént geen autist. Je bént geen dyslect. Je bent wie je bent en je dyslexie, autisme, AD(H)D en/of of je hoogbegaafdheid zijn een onderdeel van jou. Van wie je bent. Van wat bij je hoort. Maar je bent zóveel meer dan dat!
En JA! Het hoort bij je! Net als je schoenmaat of je kleur ogen. Dus je houdt er rekening mee. Als je maat 39 hebt loop je niet op schoenen met maat 34. En als je minder goed ziet dan koop je een bril. Je weet wat je nodig hebt.
Soms…
Soms weet je niet precies wat je nodig hebt. Je weet niet precies wat helpend kan zijn. Kijk.. daarvoor ben ik. Laat mij jou daarbij helpen.
Onderwijs / werk
Natuurlijk brengt neurodiversiteit soms uitdagingen met zich mee. Zo kun je bijvoorbeeld hinder ervaren door je slechtere focus bij ADD/ADHD, je automatiseringsproblemen bij dyslexie/dyscalculie of bijvoorbeeld de drukte om je heen bij autisme of HSP. Vaak weet school niet precies wat er nodig is. Of je ervaart uitdagingen op je werkplek. Met de beste bedoelingen willen school of je werk info vergaren en je helpen. Maar waar..? En wie? Wie helpt en begrijpt jou / jullie het beste?
Je hebt nu een ervaringsdeskundige gevonden met een onderwijs- coachings- én therapieachtergrond!
Onafhankelijk
Ik werk vanuit mijn hart en handel met kennis en vanuit mijn ervaring EN ik vind het een kernwaarde om onafhankelijk te zijn. Ik kijk niet hoeveel sessies er ‘mogen’, hoeveel sessies ‘je vergoed zou krijgen’ en ik werk niet met wachtlijsten.
Ik bespreek met jou / jullie wat er nodig is en jij kiest zelf. In mijn coaching maak ik je vooral B E W U S T van zaken, geef ik je tools en leer je jezelf steeds beter leren kennen. We zoomen in op je kwaliteiten, je krachten en je zult inzichten krijgen hoe je beter met de struggles die je ervaart rondom je neurodiversiteit om kunt gaan. Ook kan ik scholen of werkgevers op weg helpen maar altijd vanuit jóuw hulpvraag. We doen dat sámen.
Acceptatie
Wanneer je weet ‘wat er anders is’, dan kan het zijn dat het helpend voor je is om er psycho-educatie over te krijgen. Dat geef ik al tientallen jaren rondom ASS, ADD, ADHD, DYSLEXIE, DYSCALCULIE en ook rondom HOOGBEGAAFDHEID en HSP.
Coaching
En of het nu gaat om hoogbegaafdheid of dyscalculie. Om ADD of dyslexie. Of ADHD, hoogsensitiviteit of om autisme. Neurodivergentie is neurodivergentie. En dat brengt uitdagingen met zich mee.
Ik kan me goed voorstellen dat jij het fijn vindt enkele constructieve gesprekken te voeren met een coach die weet hóe je de neurodiversiteit van jezelf, je partner of je kind leert te omarmen en accepteren en/of om leert te gaan met de uitdagingen die dat kan brengen. Bovendien hoor ik vaak terug hoe helpend het is voor iemand om zich begrepen te voelen.
Door mijn jarenlange werkervaring, persoonlijke ervaring en affiniteit (EN KENNIS!) over ADD, ADHD, ASS, Hoogbegaafdheid, HSP, en de leerstoornissen Dyslexie en Dyscalculie kan ik je er als ervaren coach écht bij helpen.
Lichter door het leven
Ontdek hoe je je leven lichter kunt maken
Het hebben van een neurodivergent brein kan soms niet alleen voor jezelf, maar ook voor ánderen een uitdaging zijn.
Voor anderen? Ja, denk aan klasgenoten, collega’s, je docenten, relaties, etc.
Door jezelf steeds beter te kennen en door rekening te houden met jouw behoeften zul je je steeds lekkerder gaan voelen.
Bovendien, en dat is misschien nog belangrijker, mag je jezelf volledig (gaan) omarmen, want jij bent hélemaal goed zoals je bent.
Neurodivergentie is iets prachtigs.
Liefs, M.